How to cope with anxiety (Jak se vypořádat s úzkostí)
Řečník: Olivia Remes (TEDxUHasselt 2017)
Úzkost je jedna z nejčastějších onemocnění duševního zdraví - postihuje pravděpodobně jednoho ze čtrnácti lidí na celém světě. Olivia Remes v tomto talku sdílí svou vizi úzkosti a objasňuje způsoby, jakými se ji lidé mohou sami snažit zvládat a léčit.
5 techniques to speak any language (5 technik, jak mluvit jakýmkoliv jazykem)
Řečník: Sid Efromovich (TEDxUpperEastSide 2013)
Sid Efromovich hovoří sedmi různými jazyky - v osmnácti letech uměl už čtyři a během dalších třech let se naučil ještě tři. Lidé se ho často ptají, jak to dokázal. Možná i vám teď vrtá hlavou, jak se člověk zvládne za poměrně krátkou dobu naučit tolik jazyků. Sid se v tomto talku o své osvědčené metodě podělil.
How to travel the world with almost no money (Jak cestovat po světě téměř bez peněz)
Řečník: Tomislav Perko (TEDxTUHH 2014)
Spousta lidí si říká, že by chtěla cestovat, ALE…ano, najednou narážejí na mnoho ALE, a proto se nakonec třeba ani nikam nevydají. Tomislava také napadlo několik těchto ALE. Měl například strach opustit svou komfortní zónu a vyrazit sám do neznáma, navíc neměl téměř peníze. Přesto strávil pět let cestováním po světě. Jak se mu to podařilo?
Za hranicí komfortu
Řečník: Petr Krejčík (TEDxKroměříž 2014)
Každý den si do postele leháme stejným způsobem, jogurt jíme také pokaždé totožně, praváci používají během dne levou ruku minimálně a naopak. Petr Krejčík se ale snaží v těchto a dalších každodenních činnostech něco změnit, čímž, jak říká, vyřadí autopilota a opravdu si užívá přítomný okamžik. Jak svého vnitřního autopilota vypíná? Petr se například rozhodl týden nezmáčknout žádné tlačítko nebo celý den používat jenom levou ruku, i když je pravák. Jak si s těmito a dalšími výzvami poradil, a jak můžete i vy něco každý den ve vašem životě změnit?
Nečekejte, až vyrostete
Řečník: Dominika Gawliczková (TEDxHradecKralové 2014)
Dominika Gawliczková chtěla mnohokrát něco udělat, ale vždy si řekla, že by to nezvládla, protože není silná ani velká. V devatenácti letech ji napadlo, že by chtěla dojet na motorce do Španělska. Tentokrát to ale nevzdala. Na staré motorce s malým výkonem, bez znalosti španělštiny, mapy, pořádného oblečení nebo karimatky vyrazila. Ujet 10 000 kilometrů dlouhou cestu se jí přesto podařilo. Jak se jí jelo? A z čeho bychom si měli všichni vzít ponaučení?
Nevypusť duši
Řečník: Marie Salomonová (TEDxPragueWomen 2016)
Marie Salomonová se v tomto talku svěřuje se svým osobním příběhem - životem s depresí. Zároveň hovoří i o iniciativě Nevypusť duši (o které jsme psali zde), kterou založila se svou kamarádkou trpící panickými záchvaty. Lidem včetně dětí se v jejím rámci snaží vysvětlovat, co je duševní zdraví a bořit tak zažité mýty. Nevypusťte duši nebo ji pomozte někomu nevypustit.
